GLP-1ダイエットにおすすめオンライン診療8選【2024年最新】安いクリニックは

GLP-1ダイエットを始めたいけれど、安く処方してもらえるのはどこなんでしょう。

2024年最新のGLP-1ダイエットにおすすめのオンライン診療クリニック8選を徹底比較しました。

料金や特徴なども紹介していますので、安くて効果的なGLP-1ダイエットを始めたい方のお役に立てれば幸いです。

dwc-article編集部
野口 佳苗
女性の髪の悩みについて研究するライター。FAGAや産後の抜け毛、髪質の衰えなどを中心に最新情報を収集。現在髪について悩んでいる女性のサポートになれるコンテンツ作成を目指す。

GLP-1ダイエットにおすすめのオンライン診療8選

こちらではGLP-1ダイエットにおすすめのオンライン診療クリニックをご紹介しますが、その前にGLP-1ダイエットについて簡単におさらいしていきましょう。

GLP-1ダイエットとは?簡単におさらい

GLP1製剤

GLP-1ダイエットで処方される主な治療薬は「リベルサス」「サクセンダ」「オゼンピック」の3種類です。

「リベルサス」は、朝起きた時に1錠飲むだけの飲み薬です。「サクセンダ」「オゼンピック」は注射ですが、「サクセンダ」は1日1回朝または夕に皮下注射、「オゼンピック」1週間に1回皮下注射を行います。

GLP-1ダイエットの効果とメカニズム

GLP-1ダイエットのGLP-1とは「消化管ホルモン」のことです。この消化管ホルモン療法により

  • 「脳」に満腹感を与える
  • 「小腸」でGLP-1の分泌を増加させ「膵臓」のインスリン分泌をサポートすることで血糖値が低下
  • 「胃」内容物をゆっくり消化する

という働きがあるため、従来の治療法と異なり無理な食事制限などしなくても痩せ体質になります。

オンライン診療でGLP-1ダイエットを始めるメリット

オンライン診療の便利さ

オンライン診療と対面診療を比較してオンライン診療でGLP-1ダイエットを始めるメリットを確認してみると「通院の手間が省ける」「診察の時間や場所を選ばない」「プライバシーが守られる」などの点があります。

また、オンライン診療の場合には、診療内容や価格・サポート体制をサイト上で明示しているため「比較検討がしやすい」という点も対面診療と大きく異なる点でメリットとも言えます。

おすすめオンラインクリニック8選の比較表

クリニック名リベルサス 3mgオゼンピックサクセンダ診察時間
休診日
1.DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックロゴ

7,920円/月〜23,833円/本〜診察時間:0:00〜24:00
休診日:なし
2.クリニックフォア

clinicfor-logo

8,027円/月〜26,730円/本〜診察時間:7:00〜23:45
休診日:なし
3.おうちでクリニック

おうちでクリニックロゴ

8,530円/月〜(初月のみ)診察時間:10:00〜19:00
休診日:年中無休
4.デジタルクリニック

デジタルクリニックロゴ

6,948円/月〜(初月のみ)15,184円/本〜(初月のみ)診察時間:7:00〜22:00
休診日:なし
5.ファイヤークリニック

ファイヤークリニックロゴ

11,000円/月〜17,800円/本〜診察時間:10:00〜18:00
休診日:年末年始のみ休診
渋谷院のみ月・金も休診
6.クリニーク

クリニーク_GLP-1_ミニ画像

9,350円/月〜18,000円/本〜15,400円/本〜診察時間:9:00〜19:00
休診日:不定休
7.TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科ロゴ

49,800円/本〜診察時間:10:00〜19:00
休診日:なし
8.elife(イーライフ)

elife-logo

6,664円/月〜22,000円/月〜18,400円/月〜診察時間:7:00〜22:00
休診日:なし

※各クリニックの最安値となります。

GLP-1におすすめのオンラインクリニック8院を比較しました。

まず、試してみたいという場合には初月の安いクリニックでお試しをするということもできますが、継続的に安く安全に利用できるクリニックを利用するのがおすすめです。

1. DMMオンラインクリニック【分割調剤制度で月々の負担を抑えられる】

DMMオンラインクリニック_GLP-1_画像

LINE公式アカウントより確認可能

【PR】DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックのおすすめポイント
  • リベルサスが3種類から選べる(3mg・7mg・14mg)
  • 初診でも最短当日から薬が受け取れる(東京23区・大阪4区)
  • まとめ買いの分割配送で定期的に新しい薬が受け取れる

DMMオンラインクリニックのGLP-1薬はリベルサスとオゼンピックの取り扱いがあります。

リベルサスは3mg・7mg・14mgの3つの容量の取り扱いがあり、オゼンピックは2mgです。

予約枠が空いていれば今から30分後には受診が可能で、東京23区・大阪24区であれば最短当日到着にも対応しています。

DMMオンラインクリニックのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1薬
・リベルサス3mg:7,902円/月〜
・リベルサス7mg:15,840円/月〜
・リベルサス14mg:25,520円/月〜

■GLP-1 週1回注射プラン
・オゼンピック(2mg):23,833円/本〜

診察費用

無料

送料

通常配送料:550円

■︎東京23区エリア
・バイク便:2,550円~5,550円
・Uber Eats:1,500〜4,500円

■︎大阪市24区エリア
・バイク便:3,000円~4,500円
・Uber Eats:1,500〜3,500円

定期購入の中止・休止の可否

問い合わせフォームから配送予定日の5営業日前までに連絡

支払方法

クレジットカード・DMMポイント・PayPay

診察時間

0:00〜24:00

休診日

なし

全国の院数

オンラインクリニック+3院

公式サイトへ

2. クリニックフォア【2週間のトライアルプランで脂肪燃焼】

クリニックフォア_GLP-1_画像

クリニックフォアキャンペーン

【PR】クリニックフォア
クリニックフォアのおすすめポイント
  • 初回割引クーポン利用で1,000円/月以下で利用可能
  • 漢方薬やドクターズコスメの取り扱いがある
  • コンビニ受け取りやヤマトの営業所止めが可能

クリニックフォアのGLP-1取り扱い薬はGLP-1は、リベルサスとオゼンピックです。

オゼンピックは注射薬のため配送はクール便となり、消毒綿なども付いて配送されるのですぐに使用ができます。

副作用などが心配になった場合には、対面診療もあり(東京10院・大阪1院)オンライン診療と同じカルテで対面診察が可能です。

デジタルクリニックのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1 毎日内服プラン(リベルサス)
・リベルサス3mg:8,027円/月〜
・リベルサス7mg:15,942円/月〜
・リベルサス14mg:25,579円/月〜
■GLP-1 注射薬週1回投与プラン
・オゼンピック2mg:26,730円/月~

■2週間のトライアルプラン
脂肪燃焼漢方プラン:4,378円

診察費用

診察料:無料
ただし、処方がない場合には1,650円
※クーポン欄に「TRYWCF」と入力

送料

配送料:550円/回
(※注射薬はクール便のため1,100円/回)

定期購入の中止・休止の可否

薬が合わなくなった場合や休薬希望時には、翌月から配送休止可能

支払方法

クレジットカード・デビットカード・GMO後払い・代金引換・Amazon pay・Paidy

診察時間

7:00〜23:45

休診日

なし

全国の院数

全国11院

公式サイトへ

3. おうちでクリニック【診察料0円キャンペーン】

おうちでクリニック_GLP-1

【PR】おうちでクリニック
おうちでクリニックのおすすめポイント
  • 明確な料金設定でわかりやすい
  • ルセフィの取り扱いがある
  • 定期購入でもいつでも解約が可能

おうちでクリニックでは、リベルサスとルセフィを処方してもらえるので、短期間でGLP-1ダイエットの効果を感じたいときはおすすめです。

なお、おうちでクリニックは定期プランのみですが、次回お届け予定日の8日前までならいつでも解約できて回数縛りもないので安心です。

また、初月1,000円OFFキャンペーンを利用すれば、1ヶ月分を比較的安価に利用できるメリットもあります。初回診察料が無料なので、GLP-1ダイエットをお得に始められます。

おうちでクリニックのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■リベルサス
毎月定期プラン(月々定額)
・3㎎30錠:9,530円▶初月8,530円
・7㎎30錠:18,700円▶初月17,700円
・14㎎30錠:30,855円▶初月29,855円
7㎎移行定期プラン(初回:3㎎▶2ヶ月目移行:7㎎)
毎月定期プラン
・3㎎30錠:9,530円▶初回8,530円
・7㎎30錠:2回目以降18,700円

■ルセフィ(SGLT2阻害薬)
毎月定期プラン(月々定額)
・2.5㎎30錠:11,000円▶初月10,000円

診察費用

初回1,650円→0円キャンペーン

送料

全国一律550円

定期購入の中止・休止の可否

次回お届け予定日の8日前までなら、マイページからいつでも解約可能。

支払方法

クレジットカード・スコア後払い(コンビニ後払い)

診察時間

10:00〜19:00

休診日

不定休

全国の院数

オンラインクリニックのみ

公式サイトへ

4. デジタルクリニック【副作用治療プランがあるから安心】

デジタルクリニック_GLP-1

【PR】デジタルクリニック
デジタルクリニックのおすすめポイント
  • 24時間オンライン診療が可能
  • プライバシーに配慮した梱包・配送
  • 医師・看護師・医療スタッフによる24時間サポート体制がある

デジタルクリニックのGLP-1薬は、リベルサスとサクセンダがあります。

GLP-1薬は慣れるまで副作用を感じることが多いため、デジタルクリニックでは副作用対応用の「副作用治療セット」があります。

治療を始めたばかりの方は、この「副作用治療セット」も処方してもらうことでGLP-1薬に慣れるまで出る副作用に対応ができます。

デジタルクリニックのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1 内服薬
・リベルサス(3mg):7,948円/月~▶初月:6,948円/月~
・リベルサス(7mg):15,895円/月~▶初月:14,895円/月~
・リベルサス(14mg):26,227円/月~▶初月:25,227円/月~
■GLP-1 注射薬
・サクセンダ(定期配送):16,184円/本~▶初月:15,184円/月~
・サクセンダ(まとめて配送):17,802円/本~▶初月:16,802円/月~

■その他内服薬
・ルセフィ(SLG2阻害薬):15,100円/月~
・ゼニカル(脂肪吸収抑制剤):8,186円/月~

■医療用漢方
・防風通聖散:5,440円/月~
・防已黄耆湯:5,440円/月~

■オプション
・副作用治療セット:3,300円
(吐き気止め,便秘治療薬,ブドウ糖)

診察費用

初回1,650円/2回目以降0円

送料

全国一律550円
バイク便:3,000円〜(対象地域:東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県)

定期購入の中止・休止の可否

決済日の2日前までに公式LINEで定期購入中止・プランの変更可能

支払方法

クレジットカード・デビットカード・コンビニ後払い・代金引換・銀行振込・医療ローン

診察時間

7:00~22:00

休診日

なし(365日診療)

全国の院数

オンラインクリニックのみ

公式サイトへ

5.ファイヤークリニック【コーチングメニューでダイエットサポート可能】

ファイヤークリニック_GLP-1

TCBglp1キャンペーン

【PR】ファイヤークリニック
ファイヤークリニックのおすすめポイント
  • 医療ダイエット専門クリニック
  • コーチングメニュー(有料)で確実に目標達成できる
  • 顔出しなしの半額モニターあり

ファイヤークリニックは医療ダイエット専門クリニックです。

別料金にはなりますがコーチングメニューがあります。コーチングメニューは、医師と管理栄養士によるダイエットサポートのことでダイエット効果が2.8倍になるといわれています。

顔出しなしの半額モニターなどもありますが、どうしてもダメだった時には返金保証もあり安さだけでなく結果にもこだわるクリニックです。

ファイヤークリニックのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1 内服薬
・リベルサス(3mg):18,000円/月〜▶初回限定 11,000円/月~
■GLP-1 注射薬
・サクセンダ:23,000円/本〜▶初回限定 17,800円/本~

■SGLT2阻害薬
(カナグル):27,500円/月

■その他処方薬
サノレックス:27,500円/月
メトホルミン:6,000円/月
BBX:12,000円/月
ゼニカル:18,000円/月
防風通聖散(漢方):9,000円/月
防己黄耆湯(漢方):9,000円/月

■ダイエットサポート
ダイエットコーチング:11,000円/月

診察費用

送料

定期購入の中止・休止の可否

定期購入はなく都度購入TCB東京美容外科

支払方法

現金・クレジットカード・銀行振込・医療ローン

診察時間

10:00~18:00

休診日

年末年始のみ休診
渋谷院のみ月・金も休診

全国の院数

オンライン+5院

公式サイトへ

6. クリニーク【体調管理を重視!処方前の血液検査がある】

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【PR】クリニークグループ
クリニークのおすすめポイント
  • まとめ買いすると割引になる
  • 専門医による丁寧なカウンセリングと診察がある
  • 食事や運動の指導も受けられる

クリニークは美容医療におけるGLP-1治療の先駆者で、リベルサス・サクセンダ・オゼンピックの取り扱いがあります。

クリニークの「ダイエット・痩身」メニューは豊富ですが、GLP-1のみオンライン診療対応です。

安全最優先で血液検査の結果を行ってからの処方となり、無理に処方することはありません。

クリニークのプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1 内服薬
・リベルサス(3mg)30錠:9,350円
・リベルサス(7mg)30錠:20,350円
・リベルサス(14mg)30錠:31,350円
■GLP-1 注射薬
・サクセンダ(1本):15,400円/本~
・オゼンピック(2mg):18,000円/本~

診察費用

初診料・カウンセリング0円

送料

無し(対面診療のみ)

定期購入の中止・休止の可否

定期購入なし

支払方法

現金・クレジットカード・医療ローン

診察時間

9:00~19:00

休診日

不定休

全国の院数

全国

公式サイトへ

7. TCB東京中央美容外科【ダイエットのフォローアップが含まれる】

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【PR】TCB東京美容外科
TCB東京美容外科のおすすめポイント
  • スマホを使ったオンライン診療は最短で当日予約・受診も可能
  • お薬は最短で翌日発送される
  • LINEサポートあり。途中経過や不安なことを気軽に相談できる

TCB東京美容外科のGLP-1ダイエットはサクセンダのみの取り扱いとなり初回に限り割引クーポンが使えます。

TCB東京美容外科のGLP-1ダイエットは、他のクリニックに比べて高額に見えますが、医師がマンツーマンで患者の健康とダイエットを徹底的にフォローするカウンセリングの体制が料金に含まれています

カウンセリングは、お近くの院かオンラインカウンセリング(新宿三丁目)で行えます、効果を上げるためにもしっかりカウンセリングを利用しましょう。

TCB東京美容外科のプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1 注射薬 サクセンダ
・サクセンダ:初回お試し:75,000円/本▶49,800円/1本
 約2ヵ月分:120,000円
 約4~6か月分:330,000円
 約8~12ヵ月分:600,000円

診察費用

0円(薬代のみ)

送料

地域により異なる

定期購入の中止・休止の可否

定期購入なし

支払方法

現金・クレジットカード・デビットカード・スマホ決済・スマホ後払い・医療ローン

診察時間

10:00~19:00

休診日

不定休

全国の院数

全国:113院

公式サイトへ

8. elife(イーライフ)【電話やメールによる診察も可能】

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【PR】elife(イーライフ)
おうちでクリニックのおすすめポイント
  • オンラインで予約・受診・薬の処方すべて完結
  • 処方薬は錠剤、注射、糖質カット阻害薬と種類が豊富
  • 送料・診察料0円・薬は最短当日発送

elife(イーライフ)のGLP-1薬にはリベルサス・サクセンダ・オゼンピックの取り扱いがあります。

注射薬はクール便での配送となり、注射薬には消毒綿が付いて来るので治療の一式が送付されるためすぐに治療が開始できます。

WEBのオンラインだけでなく電話やメールで診察を受けることができます。

elife(イーライフ)のプラン料金・基本情報
プラン(税込)

■GLP-1内服薬
・リベルサス(3㎎)30錠:6,664円/月~
・リベルサス(7㎎)30錠:14,167円/月~
■GLP-1注射薬
・サクセンダ:18,400円/月~
・オゼンピック:22,000円/月~

■SLGT阻害薬(肥満治療薬)
・スーグラ(25mg) 6,400円/月~
・ルセフィ(2.5mg) 8,500円/月~
・フォシーガ(5mg) 9,400円/月~
・カナグル(100mg) 8,900円/月~

■医療用漢方
・防風通聖散散(2.5mg) 4,480円/月~
(お試しプラン10日間 1,480円)

診察費用

0円

送料

0円(診察料・送料は薬代に含む)

定期購入の中止・休止の可否

可能。発送日の前日までにマイページより変更。もしくは問い合わせフォームよりキャンセル手続き

支払方法

クレジットカード・デビットカード

診察時間

7:00〜22:00

休診日

なし(365日診療)

全国の院数

オンラインのみ

公式サイトへ

GLP-1ダイエットのオンラインクリニックの選び方4つのポイント

GLP-1ダイエットのオンラインクリニックの選び方4つのポイント

GLP-1ダイエットのオンラインクリニックの選び方について4つのポイントからご紹介します。

1.料金体系から選ぶ

オンラインクリニックを料金体系から選びましょう。

オンラインクリニックで治療を受ける場合、「治療薬代」のほかに、「初診料」「再診療」「送料」「代引手数料」が必要になる場合があります。

また、オンラインクリニックでも検査に対応している場合には「検査費用」も発生します。

GLP-1ダイエットは長期間の継続が必要になりますので、こうした費用を理解した上で毎月の費用を算出し毎月の出費が予算内で間に合うようにするのがおすすめです。

2.対応しているGLP-1製剤から選ぶ

GLP1製剤

GLP-1製剤は「リベルサス」「サクセンダ」「オゼンピック」が主な3種類です。

これらは「リベルサス」が飲み薬、「サクセンダ」が1日1回投与の注射、「オゼンピック」が週1回投与の注射となり、それぞれに使用方法が異なる特徴があります。

ただし、すべてのクリニックがこの薬剤全部を取り扱っているとは限りません。GLP-1製剤は、糖尿病患者のための治療薬で品薄になっている状況から糖尿病治療以外の治療への供給量が減っているためです。

このため、クリニックによってはクリニックで安全性を確認した海外製の製剤を取り扱っている場合もあります。

オンラインクリニックは取り扱い薬が明示されていることが多いので、こうした製剤も考慮に入れてクリニックを選んでください。

3.診察や相談のしやすさから選ぶ

オンライン診療クリニックでは、特別なアプリを使用する必要もなく、ビデオ通話やLINE通話を利用することで相手の顔を見て診察を受けることができます。

そのため、こうした通話診療を行っている場合には、カウンセラーや医師の表情を見ながら、カウンセリングや診療を受けることができます

なお、通常は緊急時の対応体制が整っていますので、サービスを活用しやすいクリニックを選びましょう。

4.サポート体制から選ぶ

オンラインクリニックはサポート体制から選びましょう。

オンラインクリニックのサポートというと治療薬の服用による副作用だけかと思いますが、GLP-1ダイエットを成功させるにはそれだけではありません。

食事指導や運動指導・フォローアップの頻度や内容・目標設定や進捗管理のサポートなどが行える場合もあります

健康やモチベーションアップのためにこうしたサービスを利用できるクリニックを選ぶのもおすすめです。

GLP-1ダイエットを始める前に知っておくべきこと4つのポイント

こちらでは、GLP-1ダイエットを始める前に知っておくべきことを紹介します。

1.GLP-1の適応となる人、ならない人

GLP-1ダイエット適応外

GLP-1ダイエットは適応になる人と適応にならない人がいます。

内臓に障害がある場合や妊娠・授乳中、そして痩せている場合には禁忌とされています。また、膵炎や腸閉塞の既往症のある場合にも適応になりません。

2.GLP-1の副作用と対処法

GLP-1の副作用と対処法

GLP-1治療薬で起こりやすい副作用は「低血糖」です。低血糖症状が出た場合には、ブドウ糖を口に含んで安静にすることで治ります。

また、GLP-1ダイエットに慣れるまで軽度の胃腸障害や頭痛・めまいが出ることがあります。症状が強い場合には医師に相談しましょう。

なお、急性膵炎が出た場合には、服用を中止し直ちに受診をしてください。

3.GLP-1の治療期間と期待できる効果

GLP-1の治療期間と期待できる効果

GLP-1の治療期間と期待できる効果について、「Diabetes Obes Metab 2017 sep.19」に調査結果が掲載されています。

これによれば、BMI30〜45の肥満の人に「オゼンピック」を投与したところ、12週間で平均5kg減少したという結果が出ています。

なお、治験者の半数はプラセボ(偽薬)を使用しており、プラセボを投与された人は平均1kg増えています。

4.GLP-1の医療保険適用外であることの注意点

GLP-1の医療保険適用外

GLP-1治療は、高血圧・脂質異常症・2型糖尿病のいずれかひとつ以上の診断がされている上に、BMIが27以上ないと保険適用にはなりません。

そのため、病気ではない場合の単純なダイエットは保険適用外になります。

保険適用外の治療は「自由診療」となり、全額自費負担となります。そのため、高額な治療になる可能性のあることを理解しておかなければいけません。

治療薬代に加えて・診察費・送料など毎月の支払いが負担にならないように、きちんと計画を立てておきましょう。

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れ

Step1: 自己チェックと情報収集

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れStep1: 自己チェックと情報収集まずは、GLP-1ダイエットを始める前にBMIを計算しておきましょう。BMIは次のような式で求められます。BMI=体重(kg)÷(身長m×身長m) BMIが19以下の場合には、GLP-1治療は禁忌ですので絶対にできません。

このほかにも、GLP-1ダイエットには適応条件がありますので、自分が適応するかも確認しておきましょう。

Step2: クリニックの選択と予約

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れStep2: クリニックの選択と予約この記事のおすすめを参考にクリニックを選んでください。

クリニックが決まったら公式サイトから、希望する治療方法を選択してオンライン診察の予約をしましょう。予約時に問診票にも回答します。

Step3: 初診の準備と受診

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れStep3: 初診の準備と受診各クリニックでオンライン診療に必要な書類があれば、予約時に通知がありますが保険証や免許証など、住所のわかる書類を準備しておきます。

オンライン診療は、最初にカウンセラーの方が出てきて本人確認や問診の確認・希望する治療薬の確認などがあります。質問があれば、この時に確認しておきましょう。

次に、医師の診察になります。カウンセラーにした質問も、場合によっては医師からの返答になります。診察と薬に関する使用方法や注意事項の説明などがあり、治療方法を決定します。

Step4: 処方と薬の受け取り

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れStep4: 処方と薬の受け取り医師と治療方法に合意したら、見積もりが出ますので支払いを行います。
決済処理を行ったらクリニックから治療薬が指定場所に発送されますので、医師の指示に従って使用をしましょう。

Step5: 継続的な通院とフォローアップ

オンラインでGLP-1ダイエットを始める流れStep5: 継続的な通院とフォローアップGLP-1ダイエットは、薬をもらって終わりではありません。効果の確認と用量調整・生活習慣の改善サポートがあればしっかりと利用して定期的な再診を受けましょう。

GLP-1ダイエットを成功させるためのポイント

食事管理の重要性

GLP-1ダイエットを成功させるためのポイント食事管理の重要性

GLP-1製剤によるダイエットは食事制限は不要と言われています。

しかし、何を食べてもいいかといえばそれは違います。健康を壊さないように治療薬の効果を適切に得るためのバランスの良い食事を摂りましょう。

バランスの良い食事を細かく考えると、やる気が起こらなくなりますので「ごはん:肉や魚などのタンパク質:
野菜」を「1:1:2」の割合で摂るように心がけてください。

食事は過度に食べ過ぎず、減らし過ぎず適度を保ってゆっくりと噛んで食べてください。

適度な運動の組み合わせ

GLP-1ダイエットに必要な運動

ダイエットには運動が大切です。

GLP-1ダイエットには運動は必要ないと言われていますが、健康や治療薬の効果を得るためにも適度な運動を心がけましょう。

運動は「ストレッチ・筋トレ・有酸素運動・ストレッチ」の順で毎日習慣的に行うのがおすすめですが、精神的負担になって続かなくなるのは論外です。

まずは、家事から床を雑巾掛けする・窓を拭くなどから初めて、外に出て散歩するなど少しずつ体を動かし始めて、徐々に運動を習慣化させていきましょう。

継続的なモチベーション維持

GLP-1ダイエットを成功させるためのポイント:継続的なモチベーション維持

目標を持たずにダイエットを開始すると、終わりのないダイエットになるため結果ダイエットが続かなくなります。

目標を作って進捗を管理できるようになると、反省や達成感が出るためモチベーションにつながります。

サポートグループや情報共有ができると、成果を喜び合ったり問題の解決のヒントがもらえるなど苦しいダイエットを「楽しく」変えることができるようになるのでおすすめです。

副作用への対処と長期的な健康管理

GLP-1ダイエットを成功させるためのポイント:副作用への対処と長期的な健康管理

GLP-1治療薬を使った長期間のダイエットをしていると、体調不良のように見えて副作用が出ている場合があります。

また、ずっとGLP-1治療薬を使うことで、精神的に薬に依存してしまうこともあります。

そのため、体調不良や健康不安については記録しておき、定期的に健康チェックで報告し相談してください。

よくある質問

GLP-1ダイエットとは
GLP-1ダイエット薬とはどんなものですか?
GLP-1ダイエットで使用する薬は「SGLT2阻害薬」で、血糖値を下げる働きがあります。血糖値の急上昇が肥満に結びつくため、「SGLT2阻害薬」がダイエットに結び付きます。
GLP-1ダイエット薬は個人輸入でも購入できますか?
GLP-1ダイエット薬は個人輸入でも手に入りますが偽薬も多く、それほど価格を抑えることはできないため、医師の診断が受けられるオンラインクリニックを利用するのがおすすめです。
GLP-1ダイエットの効果効果
GLP-1ダイエットは本当に効果がありますか?
GLP-1ダイエットは正しく実践すれば体重の減少効果が期待できますが、劇的なダイエットを期待するのは難しいでしょう
GLP-1ダイエットはどのくらいで効果が出ますか?
多くの場合2〜3ヶ月で実感することが多いようです。
GLP-1ダイエット薬を飲みましたが痩せません。なぜでしょう?
GLP-1ダイエット薬は、使用することで食欲が抑制されます。それでも大量に食べてしまったり、運動を全くしないと痩せることはできません。
GLP-1ダイエットの安全性
GLP-1ダイエットには危険性はありませんか?
GLP-1ダイエットでは薬を使用するので、持病をお持ちの方には合わない場合があります。また、副作用が現れる可能性もあります。
GLP-1ダイエットには副作用はありますか?
GLP-1ダイエット薬で考えられる副作用は、低血糖やめまい、手足の震え、冷や汗、意識障害などとなります。使用の際には、医師の指示に従って無理のないように利用してください。
GLP-1ダイエットのやり方について
GLP-1ダイエットを始めたら、今までの食事制限は必要ないのですか?
GLP-1ダイエット薬を飲むと自然と食欲が落ちますが、無理に食べることはしないでください。
1日1錠のGLP-1ダイエット薬を2錠飲むとどうなりますか?
1日1錠のGLP-1ダイエット薬を2錠飲むと、本来の効果を発揮できなくなる場合もあります。また、医薬品のため医師の指示に従って飲んでください。
オンライン診療のGLP-1ダイエットについて
オンライン診療で処方されるGLP-1製剤は安全ですか?
オンライン診療で処方されるGLP-1製剤は認可を受けている薬なので安全性に違いはありません。
オンライン診療でも対面診療と同じ質の医療が受けられますか?
オンライン診療でも、医師の診療がありますので同じ質と言えます。
オンライン診療によるGLP-1ダイエットで気をつけておくべきことはなんですか?
定期購入解約トラブル・説明不足や基礎疾患によるトラブル・副作用時の対応などでトラブルが起こりやすくなっています。心配な場合には、
・定期購入の場合には途中解約が可能か(できれば全額返金保証はあるか)
・説明不足や基礎疾患によるトラブルを避けるために、カウンセリングや医師の診療があるか
・副作用時の対応は万全か
などもクリニック選びの検討に含んでください。